26 marca 2015

Krem ziemniaczany z porem i serkiem topionym


Zupa szybka, łatwa i pyszna.
Połączenie ziemniaków, pora i serków jest idealne!
zapraszam do stołu :)

SKŁADNIKI:

1 kg ziemniaków
2 pory (część biała i zielona)
2 x 100g serek topiony śmietankowy
sól, pieprz
3 ząbki czosnku
mała cebula
1 l bulionu
2 łyżki masła

PRZYGOTOWANIE:

Ziemniaki obieramy i kroimy na małe kawałki.
Pory kroimy w krążki, cebulę i czosnek drobno siekamy.
Następnie szklimy na patelni na odrobinie masła.
Do bulionu wrzucamy ziemniaki, dodajemy pory, cebulę i czosnek -  doprawiamy solą i pieprzem.
Gotujemy, aż ziemniaki zmiękną.
Na koniec dodajemy serki i podgrzewamy.
Zupę miksujemy na jednolitą konsystencję.
Ja używam miksera z kielichem.

Podajemy z grzankami.


10 marca 2015

Ciasteczka owsiane, orzechowo - migdałowe




SKŁADNIKI:

2 szklanki otrębów owsianych
1 szklanka mąki pszennej
1 szklanka płatków migdałów
1 szklanka siekanych orzechów włoskich
1/2 kostki stopionego masła
2 łyżki jogurtu
słodzik / cukier / miód
aromat maślany

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy.
Rękoma formujemy kulki i spłaszczamy. 
Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Ciasteczka pieczemy około 15-20minut w temperaturze 180stopni.


Tarta ze szpinakiem, pomidorami i fetą


Szybkie, proste i pyszne danie,
idealne na przystawkę, lub mały głód :)





SKŁADNIKI:

opakowanie ciasta francuskiego
200g szpinaku mrożonego lub świeżego
200g sera feta
1 duży pomidor
1 cebula
1 łyżka kaparów
2 ząbki czosnku
sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE:

Ciasto francuskie wykładamy na papier do pieczenia.
Boki zawijamy.
Szpinak rozmrażamy, odciskamy wodę.
Rozdrobiony wykładamy na ciasto.
Pomidory kroimy w plastry, cebulę cienko w koła.
Czosnek drobno siekamy.
Kolejno układamy:
rozdrobniony ser, plastry pomidorów, cebulę,czosnek, 
posypujemy kaparami.
Na koniec doprawiamy solą i pieprzem

Tartę pieczemy ok 30minut, do zarumienienia.






9 marca 2015

Deser mleczno - owocowy (dietetyczny)

Deser..
mleczny z wanilią..
malinowo-truskawkowy..

zapraszam :)




SKŁADNIKI:

500ml mleka
1 laska wanilii
3 łyżeczki żelatyny
słodzik / miód/ cukier brązowy

ok 500g malin i truskawek (mrożone)
250ml wody
słodzik / miód / cukier brązowy
3 łyżeczki żelatyny

PRZYGOTOWANIE:

Z wanilii wydrążamy ziarenka, mieszamy z mlekiem.
Mleko podgrzewamy, gdy będzie ciepłe dodajemy słodzik.
Żelatynę mieszamy z odrobiną mleka, i podgrzewamy w mikrofali do całkowitego rozpuszczenia, 
następnie dodajemy do mleka. 
Odstawiamy do ostygnięcia.

Truskawki i maliny zalewamy wodą, podgrzewamy.
Na koniec dodajemy słodzik.
Owoce miksujemy.
Żelatynę rozpuszczamy w odrobinie wody i podgrzewamy w mikrofali do całkowitego rozpuszczenia, 
Dodajemy do owocowego musu i mieszamy.
Odstawiamy do ostygnięcia.

Do szklanek/pucharków wlewamy mus owocowy.
Gdy warstwa stężeje, wlewamy masę mleczną.

Dekorujemy płatkami migdałów.