Placki z otrębów

Dietetyczne placuszki z otrębów.

Można je robić z serka homo, lub białego.

Nie zawierają mąki, tylko same zdrowe otręby.

Idealne na diecie Dukana, ale nie tylko :)

SKŁADNIKI:

3 łyżki otrębów

1 łyżka serka homo

1/3 łyżeczki proszku do pieczenia

1 jajko

sól, pieprz 

przyprawy do smaku

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy.

Rozgrzewamy mocno patelnię, i łyżką nakładamy masę formując placki.

Smażymy na rumiano z dwóch stron.

Gotowe można polać jogurtem lub sosem.

Do placuszków można dodać kakao, cynamon, a zamiast soli i pieprzu - słodzik / cukier / miód